Hôm nay mình sẽ hướng dẫn các bạn cách giảm mỡ bụng bằng bột quế an toàn, hiệu quả an toàn từ nguyên liệu thiên nhiên.
Nguyên liệu bạn cần chuẩn bị:
- 2 thìa muối trắng
- 4 thìa bột quế
- 2 thìa dầu oliu
- 1 băng quấn bụng (bạn có thể mua tại các hiệu thuốc)
- 1 đoạn màng bọc thực phẩm.
Hướng dẫn bạn cách giảm mỡ bụng an toàn và hiệu quả từ quế đơn giản nhất
Cách thực hiện:
Bước 1: Bạn trộn muối trắng, bột quế và dầu oliu lại với nhau trong 1 chiếc cốc vừa.
Bước 2: Đun sôi 350ml nước rồi đổ vào hỗn hợp ở bước 1. Bạn nên đổ nước từ từ rồi khuấy đều tay để hỗn hợp không bị vón cục.
Bước 3: Ngâm băng quấn bụng vào hỗn hợp từ 5 – 10 phút.
Bước 4: Quấn băng kín phần mỡ bụng, sau đó bạn quấn màng bọc thực phẩm ra bên ngoài.
Bước 5: Thư giãn từ 30 phút đến 1 tiếng rồi tháo hỗn hợp ra.
Bước 6: Bạn dùng khăn mềm lau sạch hỗn hợp rồi thoa kem dưỡng ẩm cho da.
Lưu ý:
- Sau khi sử dụng hỗn hợp, bụng bạn sẽ có tình trạng hơi đỏ do hơi ấm. Sau 1 lúc, da sẽ trở lại như bình thường. Thực hiện liên tục, mỡ bụng không chỉ bị đánh bay mà làn da bạn còn trở nên trắng mịn.
- Áp dụng cách làm này 2 lần/tuần để đạt kết quả cao nhất.
- Bạn nên kết hợp quấn bụng với hỗn hợp từ muối, bột quế và dầu oliu với một chế độ ăn khoa học, ít tinh bột, nhiều rau xanh và trái cây. Ngoài ra, hãy uống nhiều nước mỗi ngày nhé!
Nguồn: Tổng hợp
0 nhận xét:
Đăng nhận xét